TikToker Nabela Noor дебютира с 60-Lb. Трансформация за отслабване

Инфлуенсърката Набела Нур показа видеоклип, изследващ нейния персонален жанр през този празничен сезон след намаляване с 60 паунда.

НабелаНур стартира да търси същински стила си след загуба на тегло.

Създателката на начин на живот наличие, която започва в YouTube през 2013 година, показа, че неотдавна е изгубила доста количество тегло и това значи поправяне на дрешника й.

„ Отслабнах с 60 паунда “, показа тя във видео в TikTok на 12 декември. „ Аз съм огромен размер, размер 12, и към момента откривам тялото си и разбирам какъв е усетът ми за мода. “

34-годишната, която постоянно споделяше видеоклипове за здравословно хранене и пилатес през последната година, се опита да обясни как възприятията й към тялото й постоянно я възпираха да носи избран външен тип, до момента в който пробваше празнични тоалети.

„ Аз съм типично някой, който гравитира към контур, който се изтънява от талията “, означи тя, до момента в който носеше дънкова рокля, „ Но това е толкоз хубаво другояче. “

Както тя сподели в надписа на съответното си видео в Instagram, нейната цел е „ да се науча да обичам частите от мен, които криех, и да открия какво в дрешника ми ме кара да се усещам най-славната. “

Набела – която споделя дъщери Амалия, 3, и Авина, 2, със брачна половинка си Сет Мартин – от дълго време приказват за позитивизма на тялото онлайн. 

„ Обичам да приказвам за любовта към себе си и грижата за себе си и имам вяра, че и двете са нужни във вашето пътешестване “, сподели Набела  през 2022 година „ Нещо, което в действителност ме вълнува, е да оказвам помощ на хората да обичат кожата, в която се намират, и просто да бъда добър към себе си. Това е коренът на цялата ми работа. “

През последната година създателят на Beautifully Me показа, че триумфът й както в бизнеса, по този начин и в здравето пътуването се дължи на увереността в себе си, без значение от размера й.

„ Самолюбовта значи да бъдеш абсолютно обичащ себе си, даже когато не искаш да ставаш заран “, продължи тя. Най-накрая съм на място, където си споделям: „ Това съм аз и това е кой желая да бъда и в действителност се гордея с това. “

За други, които са станали откровени за своите пътувания за намаляване, прочетете нататък.

Анди Коен

Водещият на Bravo разказа в детайли своето здравословно и фитнес пътешестване, употребявайки сходен на Ozempic лекарство.

„ Това лято отслабнах много посредством микродозиране на GLP-1 “, разкри 57-годишният през септември 2025 година по време на епизод на радиошоуто си SiriusXM Andy Cohen Live. „ Бях в действителност неудовлетворен от тежестта си. Моят доктор и аз говорихме за това предходната година, препоръчахме GLP-1 няколко пъти освен за справяне с това, което усещам по отношение на тежестта си, само че и за лекуване на плаки в артериите ми и високо кръвно налягане. Това е лекарство, което в действителност е потребно за доста детайли на здравето и най-сетне споделих „ да “. “

„ Трябва да кажа, че в действителност ми оказа помощ с глада “, продължи той, „ с което изпитвах доста компликации и в действителност се принудих да бъда по-дисциплиниран с диетата си и с тренировките. “

Jelly Roll

Певецът показа през ноември 2024 година, че е свалил 120 паунда.

„ Направих това обществено с причина “, сподели Джели Рол за „ Тъпата русокоска “ на брачната половинка си Бъни XO, „ Искам да бъда почтен за битките си с това с хората. “

„ Това, което желая светът да знае и желая хората да видят, е, че не реализирах триумф поради тежестта си, съумях макар. това. "

Кели Кларксън

Да, домакинът на токшоуто стои малко по-висок тези дни. Информирана от лекарите, че е в преддиабетно положение, „ отслабнах, тъй като слушах лекаря си – няколко години не го правех “, изясни певицата пред. „ И през 90 % от времето съм в действителност добра в това, тъй като протеиновата диета по този начин или другояче е добра за мен. “

В края на краищата тя е момиче от Тексас, „ тъй че одобрявам месо – скърбя, вегетарианците по света! “

Майката на Ривър и Ремингтън също се любува да изследва новия си живот в Ню Йорк. „ Разходката в града е много добра подготовка “, добави тя. " И аз в действителност одобрявам инфрачервените сауни сега. И преди малко се потопих, тъй като всички ме измориха. "

Не е в нейния комплект принадлежности: Лекарството за намаляване du jour. „ Лекарят ми ме преследваше към две години и аз си споделих: „ Не, опасявам се от това. Вече имам проблеми с щитовидната жлеза “, изясни тя в епизод от май 2024 година на Шоуто на Кели Кларксън. " Всички го мислят за Ozempic. Не е. " По-скоро това е друго неназовано лекарство, продължи тя, „ Нещо, което оказва помощ за разграждането на захарта – явно тялото ми не го прави вярно. “

Опра Уинфри

Получавате някои здравни препоръки! И получавате препоръки за здравето! Защото в този момент, когато медийната легенда се усеща по-добре от всеки път, тя раздава най-хубавите си препоръки. „ Това не е едно нещо “, акцентира тя за нейните тренировки на бягаща пътека, походи, консумация на вода и питателно хранене, „ това е всичко. “

Въпреки че Уинфри не е посочила лекарството за намаляване, което употребява, тя сподели през декември,

Тарек Ел Муса

Живо доказателство, че в действителност можете да преобърнете живота си, Личността на HGTV разказа в детайли двугодишното си фитнес пътешестване в обява в Instagram от юли 2023 г. 

„ Понякога си мислите, че вършиме вярното нещо, само че това, от което в действителност се нуждаете, е пренасочване, с цел да видите напредък “, написа той. Докато предходният му режим включваше инцидентни класове по гореща йога със брачната половинка си, риалити звездата означи, че той не следва съответна рутина, не наблюдава приема на протеини или получава каквито и да е насоки. 

Влиза: диетологът Шон Торбати. Сега „ Ям вярната храна и се занимавам с гореща йога 1-2 пъти седмично, което е толкоз положително за моето психическо и физическо положение “, изясни бащата на три деца. „ Всичко се свежда до мотивация и неизменност. “

За него, „ Веднъж, когато осъзнах какъв брой МНОГО желая да се усещам добре и да бъда здрав – за себе си, брачната половинка си, децата си и дълголетието си – беше секундата, в която наведох главата си и се захванах за работа!! “

Упи Голдбърг

Кодомакинът на The View разкри, че е употребила Mounjaro – диабет вид 2 лекарства—за да отслабнете, откакто напълняхте през 2021 година

„ Тежах съвсем 300 паунда, когато направих Till “, сподели тя в епизода на 19 март на дневното токшоу. „ Бях взел всички тези стероиди, бях на всички тези неща и едно от нещата, които ми помогнаха да отслабна, е Mounjaro. Това е, което употребявам. “

Меган Трейнър

Нобителката на Грами знае, че ви е предиздвикала да изглеждате с телесната си промяна, която тя приписва на няколко фактора, в това число диета и извършения, както и GLP-1 загуба на тегло медикаменти.

„ Работих с диетолог, направих големи промени в метода си на живот, започнах да упражнявам с треньор и да, използвах науката и поддръжката (поздрав за Mounjaro!), с цел да ми оказват помощ след втората ми бременност “, написа тя в Instagram през март 2025 година „ И се веселя, че го направих, тъй като се усещам ужасно. “

Whitney Way Торе

Ралити звездата знае, че е невероятна със или без вашите похвали, благодаря ви доста. В отговор на спекулациите, че е претърпяла трагична телесна промяна, звездата отговори в обява в Instagram през февруари: „ Мразя да приказвам за това, само че не, не съм имала здравна интервенция, с цел да отслабна. “

И до момента в който тя означи, че е свалила 100 паунда от предходните си 385 паунда, в това число 50 след гибелта на майка ми през декември 2022 година, „ тежа 285 паунда и Имам това тегло от съвсем година. “

В последна сметка тя продължи: „ Благодаря ви за комплиментите, само че в действителност не обичам да се вманиачавам в тялото си и също не одобрявам, когато другите го вършат. “

Валъри Бертинели

Осъзнавайки, че тя е гореща в Кливланд, Лос Анджелис или където и да е другаде, актрисата даде своя ободрителен взор върху изображението на тялото с обява в Instagram през февруари. 

„ Това е тяло от 150 фунта на рамка 5'4 “, написа домакинът на Food Network, споделяйки фотография на бикини от 2014 година „ Вече не се претеглям, тъй като това се смята за наднормено тегло по [sic] стандартите, не знам. Глупаво е и им имах вяра прекомерно дълго. “

Напълно отстранена от натиска на диетата, „ Сега най-сетне знам, че съм блага, деликатна, занимателна, замислена жена “, продължи тя. „ Така че, апелирам, помнете, кой сте вие ​​и какъв е вашият темперамент, в никакъв случай не би трябвало да се засенчва от това какъв размер сте или какъв брой тежите. Вие сте задоволителен. Точно подобен, какъвто сте. “

Що се отнася до всеки, който може да не е склонен, тя заключи: „ Ммммм. “

Пост Малоун

Човече, музикантът се усеща тъкмо като рокзвезда, откогато отслабна с 55 кг. „ Много хора са ме питали за моята загуба на тегло и допускам, за представянето на сцената “, призна той в обява в Instagram от април 2023 година „ Много се развличам на представленията и в никакъв случай не съм се чувствал по-здрав. “

Неговото ентусиазъм, продължи той, беше дъщерята, която посрещна през 2022 година: „ Предполагам, че животът на баща стартира и взех решение да се откажа от газираните питиета и да стартира да се храня по-добре, с цел да мога да бъда в близост дълго време за това малко ангелче. Следващото е пушене и варене, само че обичам да се считам за пациент дребосъче. "

Кели Озбърн

Защо, да, тя в действителност почувства натиска да се върне след ноември 2022 година „ Това се трансформира в моя задача ", сподели тя пред E! Новини за намаляване с 85 паунда в този начален следродилен интервал. „ Бях захласнат от това, тъй като даже не желаех да се включвам в диалога, просто желаех да ме оставят на мира. “

Не че тя предлага своя непоколебим метод към AF. „ Беше доста работа “, сподели тя. „ Беше нещастно. Бях гладен от самото начало, само че в действителност съм удовлетворен от резултатите. “

Джон Гудман

Стипцата Roseanne е постигнала доста върхове и спадове по време на своето здравословно пътешестване. „ В старите времена излизах три месеца, отслабвах с 60 или 70 паунда и по-късно се награждавах с пакет от шест бонбона или каквото и да е и просто се връщах към старите си привички “, изясни той през 2017 година „ Този път желаех да го направя постепенно. Движете се, спортувайте. Наближавам възрастта, в която към този момент не мога да си разреша да седнал съм спокойно. “

Неговият рационален метод – доста вървене и Средиземноморската диета, богата на риба, зеленчуци и ядки, му оказа помощ да поддържа загуба на тегло от 200 паунда. „ Това е живот на рехабилитация “, призна той пред Men's Health. „ Но това е труд от обич. “

Дрю Кери

След като беше диагностициран с диабет вид 2 и загуби татко си и брат си от инфаркт, водещият реши да се завърти към по-здравословното хранене. 

„ Без въглехидрати “, сподели той за печелившата си формула, която също включва доста всекидневно кардио. " Изневерявах няколко пъти, само че всъщност никакви въглехидрати, нито даже крекер. Без самун. Без пица, нищо. Без царевица, без фасул, без каквито и да е типове нишестета. Яйчен белтък заран или нещо сходно, гръцко кисело мляко, нарежете малко плодове. "

И с цел да измия всичко това, " Не пия нищо с изключение на вода ", сподели той. „ Без кафе, без чай, без сода. “

Тами Слейтън

Огромна загуба докара до някои много огромни облаги за звездата. Откакто смъкна забележителните 440 паунда, тя отпразнува поредност от значими достижения, документирани в нейното шоу на TLC: хвърчене за първи път, опция да закопчае защитния си колан в самолет и да се вози на предната седалка на кола, вътре в балон с парещ въздух и на разходки в Disney World.

„ Някои хора одобряват дребните неща за даденост “, изясни Слатън през февруари TikTok. „ Като да мога да закопчавам защитен колан и да не се постанова да употребявам удължител. Това е огромно за мен. Защото не бях успявал да върша тези неща от години. “

Сега, продължи риалити звездата, „ Горе или по-малко съм като да се потупам по гърба, че съм постигнал нещо и съм го направил. Свалям килограмите и пребивавам. Това е, което върша. Най-накрая мога да кажа, че пребивавам живот. "

Британи Картрайт

Вдигнете чашите си високо за тази здравословна версия от стипцата. Докато посланичката на марката Джени Крейг се надява да види някои резултати в този момент, когато още веднъж се е заела с проекта за хранене, „ Аз също просто се пробвам да подкрепям и да бъда най-хубавата версия на себе си за моя наследник “, изясни тя на E! Новини през февруари. Защото до момента в който тя „ несъмнено би се радвала да загуби малко w